Orario palestra | Very Yeah

Stagione 2024/25
Orario completo

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
8:30	PILATES 8:30 - 9:30 DANZA CONTEMPORANEA* 8:30 - 9:30		DANZA CONTEMPORANEA* 8:30 - 9:30		PILATES 8:30 - 9:30 DANZA CONTEMPORANEA* 8:30 - 9:30
9:00		TAI CHI* 9:00 - 10:00		TAI CHI* 9:00 - 10:00		YOGA 9:00 - 10:00 VYNIASA
9:30		TONICA 9:30 - 10:30		TONICA 9:30 - 10:30
10:00	DANCE TONE 10:00 - 11:00		FLEXBALANCE 10:00 - 11:00 DANZE COREOGRAFICHE* 10:00 - 11:00		CIRCUITO 10:00 - 11:00	SHORINJIKEMPO* 10:00 - 11:00 DANZE COREOGRAFICHE* 10:00 - 11:00
10:30		POSTURALE 10:30 - 11:30		POSTURALE 10:30 - 11:30
11:00						TOTAL BODY 11:00 - 12:00
11:30						MIX MARTIALS ART* 11:30 - 12:30
12:00						PREPUGILISTICA 12:00 - 13:00 SPINNING 12:00 - 13:00
12:30
13:00	FUNCTIONAL TRAINING 13:15 - 14:15	TRX© 13:15 - 14:00 45	FUNCTIONAL TRAINING 13:15 - 14:15	TRX© 13:15 - 14:00	FUNCTIONAL TRAINING 13:15 - 14:15
13:30
14:00	TOTAL BODY 14:00 - 15:00	FLEXBALANCE 14:00 - 15:00	PUMP 14:00 - 15:00	FLEXBALANCE 14:00 - 15:00	KILLER GLUTEO© 14:00 - 15:00
14:30
15:00	GINNASTICA ARTISTICA* 15:00 - 16:30 11-14 ANNI	PARKOUR* 15:00 - 16:00 11-18 ANNI DANZA CLASSICO/MODERNO* 15:00 - 16:00 14-17 ANNI	GINNASTICA ARTISTICA* 15:00 - 16:30 11-14 ANNI	PARKOUR* 15:00 - 16:00 11-18 ANNI DANZA CLASSICO/MODERNO* 15:00 - 16:00 14-17 ANNI	GINNASTICA ARTISTICA* 15:00 - 16:30 11-14 ANNI
15:30
16:00	KARATE* 16:00 - 17:00 11-14 ANNI	GINNASTICA RITMICA* 16:00 - 17:00 11-14 ANNI	KARATE* 16:00 - 17:00 11-14 ANNI HIP HOP DANCE* 16:00 - 17:00 11-15 ANNI	GINNASTICA RITMICA* 16:00 - 17:00 11-14 ANNI	KARATE* 16:00 - 17:00 11-14 ANNI HIP HOP DANCE* 16:00 - 17:00 11-15 ANNI
16:30	DANZA CLASSICO/MODERNO* 16:30 - 17:30 3-5 ANNI	DANZA CLASSICO/MODERNO* 16:30 - 17:30 11-13 ANNI	GINNASTICA ARTISTICA* 16:30 - 17:30 3-5 ANNI	DANZA CLASSICO/MODERNO* 16:30 - 17:30 11-13 ANNI	GINNASTICA RITMICA* 16:30 - 17:30 3-5 ANNI
17:00	KARATE* 17:00 - 18:00 6-10 ANNI PARKOUR* 17:00 - 18:00 6-10 ANNI	JUDO* 17:00 - 18:00 KIDS/TEEN GINNASTICA RITMICA* 17:00 - 18:00 6-10 ANNI	KARATE* 17:00 - 18:00 6-10 ANNI HIP HOP DANCE* 17:00 - 18:00 6-10 ANNI	JUDO* 17:00 - 18:00 KIDS/TEEN GINNASTICA RITMICA* 17:00 - 18:00 6-10 ANNI	KARATE* 17:00 - 18:00 6-10 ANNI HIP HOP DANCE* 17:00 - 18:00 6-10 ANNI	JUDO* 17:00 - 18:00 AGONISTI
17:30	ZUMBA 17:30 - 18:30	DANZA CLASSICO/MODERNO* 17:30 - 18:30 6-10 ANNI	ZUMBA 17:30 - 18:30	DANZA CLASSICO/MODERNO* 17:30 - 18:30 6-10 ANNI	ZUMBA 17:30 - 18:30
18:00	GINNASTICA ARTISTICA* 18:00 - 19:00 6-10 ANNI KARATE* 18:00 - 19:00 GRANDI	JUDO* 18:00 - 19:00 GRANDI	GINNASTICA ARTISTICA* 18:00 - 19:00 6-10 ANNI KARATE* 18:00 - 19:00 GRANDI	JUDO* 18:00 - 19:00 GRANDI	KARATE* 18:00 - 19:00 GRANDI PARKOUR* 18:00 - 19:00 6-10 ANNI
18:30	PILATES 18:30 - 19:30	YOGA 18:30 - 19:30 VYNIASA	PILATES 18:30 - 19:30	YOGA 18:30 - 19:30 VYNIASA	PILATES 18:30 - 19:30
19:00	TRX© 19:00 - 20:00 KICK BOXING* 19:00 - 20:00 11-15 ANNI	TOTAL BODY 19:00 - 20:00 PREPUGILISTICA 19:00 - 20:00	TRX© 19:00 - 20:00 KICK BOXING* 19:00 - 20:00 11-15 ANNI	KILLER GLUTEO© 19:00 - 20:00 PREPUGILISTICA 19:00 - 20:00	TRX© 19:00 - 20:00 KICK BOXING* 19:00 - 20:00 11-15 ANNI
19:30	KILLER GLUTEO© 19:30 - 20:15 45'	SPINNING 19:30 - 20:30 DECODE KUNG FU* 19:50 - 20:50		SPINNING 19:30 - 20:30	BEST OF the WEEK 19:30 - 20:30
20:00	CROSS TRAINING 20:00 - 21:00 KICK BOXING* 20:00 - 21:00 OVER 16 WHAT WOMEN WANT 20:15 - 21:00	SHORINJIKEMPO* 20:00 - 21:00	CROSS TRAINING 20:00 - 21:00 KICK BOXING* 20:00 - 21:00 OVER 16 PUMP 20:15 - 21:00 G.A.G. 20:15 - 21:00	SHORINJIKEMPO* 20:00 - 21:00	CROSS TRAINING 20:00 - 21:00 KICK BOXING* 20:00 - 21:00 OVER 16
20:30		POSTURALE 20:30 - 21:30 SWING* 20:50 - 21:50 Lindy 1		POSTURALE 20:30 - 21:30 BACHATA SENSUAL* 20:30 - 21:30 PRINCIPIANTE	DECODE KUNG FU* 20:30 - 21:30
21:00	KICK BOXING* 21:00 - 22:00 OVER 30	MIX MARTIALS ART* 21:00 - 22:00	KICK BOXING* 21:00 - 22:00 OVER 30	KICK BOXING* 21:00 - 22:00 OVER 30 MIX MARTIALS ART* 21:00 - 22:00	KICK BOXING* 21:00 - 22:00 OVER 30
21:30		SWING* 21:50 - 22:50 Lindy 3		BACHATA SENSUAL* 21:30 - 22:30 INTERMEDIO AVANZATO	BACHATA SENSUAL* 21:30 - 22:30 MAN&LADY STYLE
22:00
22:30

* corsi con implementazione all’abbonamento

7 GIORNI SU 7

dal Lunedì al Venerdì dalle 7:00 > 22:30 Orario No Stop
il Sabato dalle 08:30 > 18:00
Anche la Domenica dalle 09:00 >13:00

Chiedi ai nostri istruttori di preparati una scheda di Allenamento
dal Lunedì al Venerdì dalle 9:00 alle 21:00

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