STAGIONE 2022/23
Orario completo

Lun Mar Mer Gio Ven Sab Dom
08.00 - 09.00
09.00
10.00
Matwork
PILATES

09.00
10.00
Matwork
PILATES
09.00 - 10.00
09.00
10.00
TAI CHI QIGONG


10.30
11.30
TONICA®
09.00
10.00
TAI CHI QIGONG


10.30
11.30
TONICA®

11.00
12.30
ADULTI
DANZE COREOGRAFICHE*

12.00
12.40
Trainer Virtuale
VYC
VIRTUAL YEAH CLASS®
10.00 - 11.00
10.00
11.00
COREOGRAFICO
DANCE TONE
10.00
11.00
FLEXBALANCE®
10.00
11.00
FUNCTIONAL TRAINING
CIRCUITO
10.00
11.00
SHORINJIKEMPO*


11.00
12.00
tonificazione
TOTAL BODY

11.30
12.30
Prenotazione Bike
SPINNING

12.00
13.00
PREPUGILISTICA
11.00 - 12.00
11.00
11.40
Trainer Virtuale
VYC
VIRTUAL YEAH CLASS®
12.00 - 13.00
12.00
12.40
Trainer Virtuale
VYC
VIRTUAL YEAH CLASS®
12.00
12.40
Trainer Virtuale
VYC
VIRTUAL YEAH CLASS®
12.00
12.40
Trainer Virtuale
VYC
VIRTUAL YEAH CLASS®
12.00
12.40
Trainer Virtuale
VYC
VIRTUAL YEAH CLASS®
13.00 - 14.00
14.00
15.00
TOTAL BODY

14.30
15.30
Trainer Virtuale
VYC
VIRTUAL YEAH CLASS®

15.00
16.00
Turno 3
KARATE DO*
14- 17 anni

15.00
16.30
Turno 2
GINNASTICA ARTISTICA ACROBATICA*
11-14 anni


16.30
17.30
3-5 ANNI
DANZA CLASSICA MODERNA*

17.00
18.00
Turno 1
KARATE DO*
6 -10 anni

17.00
18.00
9-12 ANNI
PARKOUR*

17.30
18.30
ZUMBA®

18.00
19.00
Turno 1
GINNASTICA ARTISTICA ACROBATICA*
6-10 anni

18.00
19.00
Turno 2
KARATE DO*
11-13 anni

18.30
19.30
Matwork
PILATES

19.00
20.00
10-15 ANNI
KICK BOXING JUNIOR*

19.00
20.00
Up
TRX®
prenotazione

19.30
20.15
ALTO IMPATTO
KILLER GLUTEO®
45 MINUTI

20.00
21.00
Tecnique
CROSSTRAINING

20.00
21.00
OVER 16
KICK BOXING JUNIOR*

20.15
21.00
ALTOIMPATTO
WHAT WOMEN WANT
45 MINUTI
13.15
14.00
45'' up&core
TRX®
prenotazione

14.00
15.00
ALTO IMPATTO
PUMP

14.30
15.30
Trainer Virtuale
VYC
VIRTUAL YEAH CLASS®

15.00
16.00
Turno 3
KARATE DO*
14-17 anni

15.00
16.30
Turno 2
GINNASTICA ARTISTICA ACROBATICA*
11-14 anni


16.00
17.00
TEEN
HIP HOP*

16.30
17.30
Primi Salti
GINNASTICA ARTISTICA ACROBATICA*
3-5 anni

17.00
18.00
6-10 ANNI
HIP HOP*
DANCEHALL

17.00
18.00
Turno 1
KARATE DO*
6-10 anni

17.30
18.30
ZUMBA®

18.00
19.00
Turno 1
GINNASTICA ARTISTICA ACROBATICA*
6-10 anni

18.00
19.00
Turno 2
KARATE DO*
11-13 anni

18.30
19.30
Matwork
PILATES

19.00
20.00
10-15 ANNI
KICK BOXING JUNIOR*

19.00
20.00
Down
TRX®
prenotazione

19.30
20.15
ALTO IMPATTO
PUMP
45 MINUTI

20.00
21.00
Endurance
CROSSTRAINING

20.00
21.00
OVER 16
KICK BOXING JUNIOR*

20.15
21.00
ALTOIMPATTO
G.A.G.
45' Minuti
13.15
14.00
45'' down&core
TRX®
prenotazione

14.00
15.00
KILLER GLUTEO®

14.30
15.30
Trainer Virtuale
VYC
VIRTUAL YEAH CLASS®

15.00
16.00
Turno 3
KARATE DO*
14-17 anni

15.00
16.30
Turno 2
GINNASTICA ARTISTICA ACROBATICA*
11-14 anni


16.00
17.00
TEEN
HIP HOP*

16.30
17.30
3-5 ANNI
GINNASTICA RITMICA*

17.00
18.00
6-10 ANNI
HIP HOP*

17.00
18.00
Turno 1
KARATE DO*
6-10 anni

17.30
18.30
ZUMBA®

18.00
19.00
Turno 2
KARATE DO*
11-13 anni

18.00
19.00
9-12 ANNI
PARKOUR*

18.30
19.30
Matwork
PILATES

19.00
20.00
10-15 ANNI
KICK BOXING JUNIOR*

19.00
20.00
Core
TRX®
prenotazione

19.30
20.30
total class
BOW
the Best Of the Week

20.00
21.00
Power
CROSSTRAINING

20.00
21.00
OVER 16
KICK BOXING JUNIOR*
13.00
16.00
Trainer Virtuale
VYC
VIRTUAL YEAH CLASS®

14.30
15.30
AGONISTI
KICK BOXING*
14.00 - 15.00
14.00
15.00
FLEXBALANCE®

14.30
15.30
Trainer Virtuale
VYC
VIRTUAL YEAH CLASS®

15.00
16.00
14-17 ANNI
DANZA CLASSICA MODERNA*

15.00
16.00
13-16 ANNI
PARKOUR*


16.00
17.00
ANTIBULLISMO
BOXE ACADEMY TEEN*

16.00
17.30
11-13 ANNI
DANZA CLASSICA MODERNA*

17.00
18.00
CIRCUITO
SIX PACK

17.00
18.00
PICCOLI
JUDO*

17.30
18.30
6-10 ANNI
DANZA CLASSICA MODERNA*

18.00
19.00
6-10 ANNI
GINNASTICA RITMICA*

18.00
19.00
GRANDI
JUDO*

18.30
19.30
YOGA

19.00
20.00
PREPUGILISTICA

19.00
20.00
TOTAL BODY

19.30
20.30
Prenotazione Bike
SPINNING

20.00
21.00
DECODE KUNG FU*

20.00
21.00
SHORINJIKEMPO*


20.50
21.50
LEVEL1
SWING*


21.50
22.50
JAZZ CHARLESTON
SWING*

21.50
22.50
LEVEL 2
SWING*
14.00
15.00
FLEXBALANCE®

14.30
15.30
Trainer Virtuale
VYC
VIRTUAL YEAH CLASS®

15.00
16.00
14-17 ANNI
DANZA CLASSICA MODERNA*

15.00
16.00
13-16 ANNI
PARKOUR*


16.00
17.00
ANTIBULLISMO
BOXE ACADEMY TEEN*

16.00
17.30
11-13 ANNI
DANZA CLASSICA MODERNA*

17.00
18.00
CIRCUITO
SIX PACK

17.00
18.00
PICCOLI
JUDO*

17.30
18.30
6-10 ANNI
DANZA CLASSICA MODERNA*

18.00
19.00
6-10 ANNI
GINNASTICA RITMICA*

18.00
19.00
GRANDI
JUDO*

18.30
19.30
YOGA

19.00
20.00
PREPUGILISTICA

19.00
20.00
KILLER GLUTEO®

19.30
20.30
Prenotazione Bike
SPINNING

20.00
21.00
DECODE KUNG FU*

20.00
21.00
SHORINJIKEMPO*


21.00
22.00
Principianti
BACHATA SENSUAL*

15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00
21.00 - 22.00
21.00
22.00
Turno 1
KICK BOXING*
Adulti
21.00
22.00
Turno 1
KICK BOXING*
Adulti
21.00
22.00
Turno 1
KICK BOXING*
Adulti
22.00 - 23.00
22.00
23.00
Avanzati
BACHATA SENSUAL*

Lun

Mar

Mer

Gio

Ven

Sab

No events disponibile!
* corsi con implementazione all’abbonamento

7 GIORNI SU 7

veryheavy

dal Lunedì al Venerdì dalle 7:00 > 22:30 Orario No Stop
il Sabato dalle 08:30 > 18:00
Anche la Domenica dalle 10:00 >14:00

verystrong

dal Lunedì al Venerdì dalle 9:00 alle 15:00
Orario No Stop

Perchè mi dovrei allenare con un Personal Trainer?