Shorinji Kempo
Lo Shorinji Kempo è un’Arte Marziale fondata nel 1947 in Giappone da Doshin So ed è “la pratica per sviluppare gli individui”. La disciplina si basa sull’unione di insegnamenti filosofici e tecnici. Entrambe le componenti mirano allo sviluppo di individui abili nell’autodifesa, in buona salute e capaci di collaborare tra loro, con lo scopo di migliorare se stessi tecnicamente e caratterialmente. Attraverso le tecniche, si guadagna fiducia in se stessi, coraggio e vigore; attraverso gli insegnamenti filosofici si acquisisce uno spirito compassionevole ed un senso di giustizia.
Tecnicamente lo Shorinji Kempo divide il proprio insegnamento in due sistemi, quello “duro” (calci, pugni, parate, etc.) e quello “morbido” (leve articolari, proiezioni, immobilizzazioni, etc.). Durante gli allenamenti si praticano le varie tecniche da soli, ma soprattutto in coppia, fino a comporre sequenze di embu, cioè combattimenti prestabiliti tra compagni di allenamento, e quindi anche allenarsi nei combattimenti liberi, randori, praticati con tutte le necessarie protezioni individuali (guantini, paradenti, conchiglia, etc.).
Quando:
Martedì e Giovedì
20:00>21:00
Sabato
10:00>12:00
per chi:
Tutti
*costi:
abbonamento a parte
