Killer Gluteo®

Chappet sode

Killer Gluteo, già il nome incute paura… è una tecnica di fitness appositamente studiata per tonificare e modellare il distretto inferiore del corpo, nonché aumentarne la forza, permette inoltre di bruciare il grasso superfluo aumentando il tono e la forza muscolare.Al termine della lezione, vengono eseguiti sempre degli esercizi di stretching, per allungare e distendere i muscoli che hanno lavorato intensamente. Le lezioni possono essere accompagnate da performace divertenti dell’insegnante.

per chi:
per un target già allenato