Kick Boxing
La kick boxing o kickboxing è uno sport da combattimento che combina le tecniche di calcio tipiche delle arti marziali orientali ai colpi di pugno propri del pugilato inglese. La kick boxing ha alcune analogie con la kick jitsu.Negli ultimi anni si è registrato un forte incremento di iscrizioni ai corsi di Kickboxing Junior, in quanto i ragazzi apprendono le nozioni fondamentali della disciplina divertendosi nello stesso tempo. La lezione è un’occasione di sfogo per loro: riescono a scaricare gli eventuali piccoli stress della vita di ogni giorno e a vincere la paura e la timidezza che li caratterizza e a crescere più forti.
Quando:
Lunedì Mercoledì e Venerdì
19:00>20:00 (10-15 anni)
20:00>21:00 (dai 16 in poi)
21:00>22:00 (Over 30)
Sabato
15:00>16:00 (Agonisti)
per chi:
Uomini e donne indistintamente, perché gli allenamenti si basano innanzitutto su un`attenta preparazione fisica, con particolare riguardo al riscaldamento ed alla tecnica libera per un maggiore sviluppo dell`equilibrio dell`agilità e velocità di esecuzione dei colpi.
*costi:
abbonamento a parte
